Cholín alfoscerát,Tiež známy ako Alpha-GPC, je látka extrahovaná z rastlinného lecitínu, ale nie je to fosfolipid, ale fosfolipid odvodený z lipofilných mastných kyselín. Alpha-GPC je multifunkčná živina nachádzajúca sa vo všetkých bunkách cicavcov. Pretože je vysoko hydrofilný, po perorálnom podaní sa rýchlo vstrebáva. GPC je prekurzor acetylcholínu (ACh) a je veľmi sľubný pri dysfunkcii cholínu.
GPC ľahko prechádza hematoencefalickou bariérou a poskytuje zdroj cholínu pre biosyntézu ACh a fosfatidylcholínu. Fosfolipidy a acetylcholín, ak sú dosiahnuté na optimálnych úrovniach, podporujú kognitívne, psychologické a cerebrovaskulárne zdravie. Okrem toho, vyvážená koncentrácia alfa-GPC a Ach môže podporovať fyziologické procesy a zlepšovať fyzický výkon. ACh sa podieľa na svalovej kontrakcii a je hlavným neurotransmiterom, ktorý reguluje fyziologické reakcie na cvičenie.
Keďže všetky svalové pohyby súvisia s kontrakciou a kontrakcia súvisí s dostupnou bunkovou koncentráciou ACh, maximalizácia hladín ACh optimalizuje svalový výkon. V porovnaní s inými bežnými prekurzormi cholínu Alpha-GPC bezpečne a účinne zvyšuje hladiny cholínu v krvi a mozgu. Početné štúdie potvrdili rôzne výhody Alpha-GPC a naznačujú, že perorálna suplementácia môže zohrávať dôležitú úlohu pri zlepšovaní neurologických funkcií, fyzickej výkonnosti a zlepšovaní pamäte.
Účinnosť alfa-GPC
Zvýšte mozgovú činnosť
Čím väčší je počet nervových buniek v mozgu, tým silnejšia je ich vitalita, tým rýchlejšie prenášajú nervové signály a tým silnejšia je spracovateľská sila mozgu. Alfa-GPC môže komplexne zlepšiť funkciu mozgu zvýšením vitality nervových buniek a prenosovej schopnosti nervových signálov. Pokiaľ ide o zvýšenie cholinergickej neurotransmisie, prenos signálu medzi nervovými bunkami závisí od prenosu neurotransmiterov a acetylcholín je kľúčový chemický posol a neurotransmiter, ktorý zabezpečuje aktívne myslenie a udržiava koordináciu medzi mozgom a celým telom. Alfa-GPC sa v mozgu môže rozložiť na 3-glycerolfosfát a cholín a je najúčinnejším zdrojom acetylcholínu. Môže zlepšiť pamäť a myslenie podporovaním syntézy a uvoľňovania acetylcholínu v mozgu. Pokiaľ ide o zvýšenie stability a tekutosti bunkových membrán, Alpha-GPC môže podporovať syntézu fosfoinozitidu, čím zvyšuje stabilitu a tekutosť bunkových membrán. Neuróny s kompletnou štruktúrou môžu lepšie prenášať informácie a zlepšovať myšlienkovú agilitu tela. Výdavky.
Chráňte nervy
Rastové faktory nervového tkaniva, konkrétne neurotrofické faktory, môžu regulovať diferenciáciu kmeňových buniek a podporovať tvorbu nových neurónových spojení. Alfa-GPC môže podporovať vylučovanie rôznych neurotrofických faktorov a aktivovať signálne dráhy súvisiace s prežitím buniek, čím má neuroprotektívny účinok. Zlepšuje kognitívnu úroveň tela. Zároveň môže alfa-GPC tiež podporovať vylučovanie rastového hormónu a udržiavať zdravie tela zvýšením hladiny rastového hormónu v tele.
Antioxidant
Oxidácia a zápal sú hlavnými príčinami starnutia a smrti mozgových buniek. Alfa-GPC dokáže v tele zachytávať voľné radikály, bojovať proti oxidačnému stresu a tiež znižovať zápal, ako napríklad nukleárny faktor NF-κB, faktor nekrózy nádorov TNF-α a interleukín IL-6. Uvoľňovanie faktorov pôsobí proti zápalu mozgu, čím významne zvráti pokles kognitívnych funkcií a predchádza vzniku a rozvoju neurodegeneratívnych ochorení. Relevantné účinky boli podporené klinickými príznakmi.
V štúdii „Vplyv Alpha-GPC na zhoršenie pamäti súvisiace s vekom“ dostávali 4 subjekty placebo a ďalších 5 subjektov dostávalo Alpha-GPC (1200 mg/deň) po kontinuálnom perorálnom podávaní počas 3 mesiacov. Na zaznamenávanie mozgových vĺn počas 5 minút, kým boli subjekty bdelé a odpočívali, bolo použitých 16 elektród. Výsledky ukázali, že v porovnaní s placebom bol Alpha-GPC schopný významne zvýšiť podiel najrýchlejších mozgových vĺn a zároveň mal tendenciu znižovať najpomalšie frekvencie. To znamená, že môže zvýšiť vitalitu mozgu ľudí stredného veku a oddialiť starnutie tela.
Regulujte emócie
Dopamín môže ľudí cítiť šťastnými a serotonín a kyselina gama-aminomaslová môžu regulovať náladu tela. Alfa-GPC môže podporovať uvoľňovanie dopamínu, zvyšovať expresiu dopamínových transportérov, zlepšovať neurotransmisiu dopamínu v mozgu a zvyšovať hladiny serotonínu v striate a prefrontálnom kortexe; môže tiež významne podporovať γ-. Uvoľňovanie kyseliny aminomaslovej zmierňuje nespavosť, čím sa prejavujú jej antidepresívne, úzkostné a náladu stabilizujúce účinky.
Okrem toho sa zdá, že Alpha-GPC dokáže zvýšiť absorpciu nehemového železa v potravinách, podobne ako vitamín C v pomere 2:1 so železom, takže Alpha-GPC sa považuje za látku, ktorá zlepšuje alebo aspoň prispieva k zlepšeniu mäsových výrobkov. Fenomén absorpcie nehemového železa. Okrem toho, užívanie Alpha-GPC môže tiež pomôcť pri procese spaľovania tukov a podporiť metabolizmus lipidov. Je to vďaka úlohe cholínu ako lipofilnej živiny. Zdravé hladiny tejto živiny zabezpečujú, že mastné kyseliny sú dostupné pre mitochondrie buniek, ktoré môžu tieto tuky premieňať na ATP alebo energiu.
Aktualizácie predpisov
Alpha GPC sa používa už viac ako 10 rokov. V súčasnosti je Alpha GPC v Japonsku novou potravinárskou surovinou a často sa používa pri vývoji funkčných potravín. Okrem toho Spojené štáty, Kanada, Švajčiarsko a ďalšie krajiny postupne schválili alebo povolili pridávanie Alpha GPC do potravín po Japonsku. V Spojených štátoch je Alpha GPC regulovaná ako látka všeobecne uznávaná ako bezpečná (GRAS). V Kanade je Alpha GPC schválený ako prírodný zdravotný produkt.
Trhové aplikácie a trendy produktov
Vzhľadom na nedostatočné údaje o bezpečnosti Alpha GPC u dojčiat, tehotných žien a dojčiacich žien by vyššie uvedené skupiny nemali konzumovať Alpha GPC na základe zásady prevencie rizík a na etikete a v pokynoch by mala byť uvedená nevhodná skupina. V Spojených štátoch, Japonsku, Kanade a ďalších krajinách sa Alpha GPC široko používa v potravinách. Súvisiace produkty zahŕňajú výživové doplnky, nápoje, gumové cukríky a ďalšie kategórie a každý produkt má jasnú funkciu a odporúčané použitie.
Množstvo a odporúčané skupiny. Napríklad v Spojených štátoch existuje viac ako 300 výživových doplnkov len pre Alpha GPC s deklarovanými účinkami vrátane zlepšenia pamäte a kognitívnych funkcií, zlepšenia motorických funkcií atď. Denná dávka je 300 – 1200 mg.
Súčasný stav výrobnej technológie
Výskum ukazuje, že chemická syntéza je jednou z hlavných metód výroby Alpha GPC. Pri použití kyseliny polyfosforečnej, cholínchloridu, R-3-chlór-1,2-propándiolu, hydroxidu sodného a vody ako surovín sa po kondenzácii a esterifikácii odfarbí, odstránia sa nečistoty, zahustí sa, rafinuje a suší. Dá sa získať aj inými spôsobmi. Tradičná chemická syntéza, chemická hydrolýza, chemická alkoholýza a ďalšie metódy však čelia problémom, ako je znečistenie životného prostredia, vysoké náklady a zložité procesy prípravy.
V posledných rokoch sa príprava Alpha GPC bioenzymatickými metódami teší čoraz väčšej pozornosti. Postupne sa objavili enzymatické metódy vo vodnej fáze, enzymatické metódy v nevodnej fáze atď. V porovnaní s chemickými metódami má príprava Alpha GPC bioenzymatickými metódami mierne reakčné podmienky a jednoduché postupy, vysokú katalytickú účinnosť a je vhodná pre veľkovýrobu.
Spoločnosť Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. je výrobca registrovaný u FDA, ktorý poskytuje vysoko kvalitný a vysoko čistý prášok s doplnkom Alpha GPC.
V spoločnosti Suzhou Myland Pharm sa zaväzujeme poskytovať produkty najvyššej kvality za najlepšie ceny. Náš prášok s doplnkom Alpha GPC je dôkladne testovaný na čistotu a účinnosť, čo zaručuje, že získate vysokokvalitný doplnok, ktorému môžete dôverovať. Či už chcete podporiť zdravie buniek, posilniť imunitný systém alebo zlepšiť celkové zdravie, náš prášok s doplnkom Alpha GPC je perfektnou voľbou.
Vďaka 30-ročným skúsenostiam a vďaka špičkovým technológiám a vysoko optimalizovaným stratégiám výskumu a vývoja vyvinula spoločnosť Suzhou Myland Pharm rad konkurencieschopných produktov a stala sa inovatívnou spoločnosťou poskytujúcou doplnky pre biologické vedy, zákazkovú syntézu a výrobné služby.
Spoločnosť Suzhou Myland Pharm je okrem toho aj výrobcom registrovaným v Úrade pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Výskumné a vývojové zdroje, výrobné zariadenia a analytické prístroje spoločnosti sú moderné a multifunkčné a dokážu vyrábať chemikálie v rozsahu od miligramov do ton a spĺňajú normy ISO 9001 a výrobné špecifikácie GMP.
Alpha GPC je známy svojou hygroskopickosťou, čo znamená, že absorbuje vlhkosť z okolitého vzduchu. Z tohto dôvodu je potrebné doplnky stravy skladovať vo vzduchotesných nádobách a nemali by byť dlhodobo vystavené vzduchu.
Záverečné myšlienky
Alfa GPC sa používa na dodávanie cholínu do mozgu cez hematoencefalickú bariéru. Je prekurzorom acetylcholínu, neurotransmiteru, ktorý podporuje kognitívne zdravie. Doplnky s alfa GPC sa môžu používať na zlepšenie vášho kognitívneho zdravia zlepšením pamäte, učenia a koncentrácie. Výskum tiež ukazuje, že alfa GPC pomáha zvyšovať fyzickú silu a svalovú silu.
Vyhlásenie: Tento článok slúži len na všeobecné informačné účely a nemal by sa považovať za lekársku radu. Niektoré informácie v blogových príspevkoch pochádzajú z internetu a nie sú profesionálne. Táto webová stránka je zodpovedná iba za triedenie, formátovanie a úpravu článkov. Účel poskytnutia ďalších informácií neznamená, že súhlasíte s jej názormi alebo potvrdzujete pravosť jej obsahu. Pred použitím akýchkoľvek doplnkov alebo vykonaním zmien vo vašom zdravotnom režime sa vždy poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Čas uverejnenia: 6. októbra 2024
