NAD+ (beta-nikotínamid adenín dinukleotid) je koenzým nachádzajúci sa vo všetkých živých bunkách a je nevyhnutný pre rôzne biologické procesy vrátane produkcie energie a opravy DNA. S pribúdajúcim vekom sa hladiny NAD+ znižujú, čo vedie k rôznym zdravotným problémom. Na boj proti tomuto problému sa mnoho ľudí obracia na doplnky NAD+ vo forme prášku. Avšak s toľkými dostupnými možnosťami môže byť náročné určiť, ktorý prášok NAD+ je pre vás najlepší. Výber najlepšieho prášku NAD+ si vyžaduje starostlivé zváženie čistoty, biologickej dostupnosti, dávkovania, čírosti a spätnej väzby od zákazníkov. Uprednostnením týchto faktorov môžete urobiť informované rozhodnutie a vybrať si vysoko kvalitný prášok NAD+, ktorý podporuje vaše zdravie a pohodu.
NAD sa prirodzene vyskytuje v našich bunkách,primárne v ich cytoplazme a mitochondriách, avšak prirodzené hladiny NAD s pribúdajúcim vekom klesajú (v skutočnosti každých 20 rokov), čo spôsobuje bežné účinky starnutia, ako je zníženie hladiny energie a zvýšená bolesť a bolestivosť. Navyše, pokles NAD súvisiaci so starnutím je spojený s ďalšími chorobami súvisiacimi s vekom, ako je rakovina, kognitívny pokles a krehkosť.
NAD+ nie je hormón, je to koenzým. NAD+ dokáže zlepšiť schopnosť DNA opravovať sa, predĺžiť životnosť zvrátením úpadku mitochondrií a chrániť DNA a mitochondriálne poškodenie. A môže zlepšiť stabilitu chromozómov. NAD+ je tiež známy ako „zázračná molekula“, ktorá obnovuje a udržiava zdravie buniek. V štúdiách na zvieratách sa potvrdilo, že má silný potenciál liečiť rôzne ochorenia, ako sú srdcové choroby, cukrovka, Alzheimerova choroba a obezita.
NAD+ sa zúčastňuje rôznych biochemických reakcií v bunkách, ako je glykolýza, oxidácia mastných kyselín, cyklus trikarboxylových kyselín, dýchací reťazec atď. V týchto procesoch NAD+ pôsobí ako prenášač vodíka, prijíma elektróny a vodík zo substrátov a potom ich prenáša na iné molekuly, ako sú NADH a FAD, aby sa udržala intracelulárna redoxná rovnováha. NAD+ hrá dôležitú úlohu pri produkcii bunkovej energie, ochrane pred voľnými radikálmi, oprave DNA a signalizácii.
Okrem toho, NAD+ úzko súvisí aj so starnutím a jeho hladiny s vekom klesajú. Preto udržiavanie hladín NAD+ zohráva dôležitú úlohu pri oddialení starnutia, zvyšovaní energie, podpore opravy buniek, zlepšovaní kognitívnych funkcií a regulácii metabolizmu.
Je pozoruhodné, že starnutie je sprevádzané progresívnym poklesom hladín NAD+ v tkanivách a bunkách v rôznych modelových organizmoch vrátane hlodavcov a ľudí.
Preto včasné doplnenie obsahu NAD+ v tele môže oddialiť starnutie a zabezpečiť zdravie. Ak chcete, aby vek bol len číslo, doplňte NAD+ čo najskôr, aby ste vyzerali mladšie zvnútra aj zvonka.
Hladiny NAD+ klesajú s vekom, najmä preto, že jeho produkcia nedokáže držať krok s jeho spotrebou.
Veľké množstvo štúdií ukázalo, že pokles hladín NAD+ je kauzálne spojený s mnohými chorobami súvisiacimi so starnutím, vrátane kognitívneho poklesu, zápalu, rakoviny, metabolických ochorení, sarkopénie, neurodegeneratívnych ochorení atď.
Preto potrebujeme doplnky NAD+. Rovnako ako náš kolagén typu 3, aj tento sa neustále stráca.
NAD+ dokáže odolávať starnutiu. Aký je princíp, ktorý to za tým stojí?
nad+ aktivuje enzým na opravu génu parp1
Pomáha s opravou DNA. Jednou z príčin starnutia je poškodenie DNA. Vaše biele vlasy, pokles vaječníkov a iných orgánov súvisia s poškodením DNA. Neskoré ponocovanie a stres poškodenie DNA ešte zhoršujú.
Štúdie zistili, že NAD+ pomáha aktivovať gén PARP1 (ktorý pôsobí ako prvý reagujúci na detekciu poškodenia DNA a potom podporuje výber opravných dráh. PARP1 vedie k dekompresii chromatínovej štruktúry prostredníctvom ADP ribozylácie histónov a podieľa sa na rôznych opravných faktoroch DNA (ktoré interagujú a modifikujú ich, čím sa zlepšuje účinnosť opravy), čím sa opravuje poškodenie DNA a podporuje sa spustenie metabolických zmien.
Stručne povedané, NAD+ môže priamo a nepriamo ovplyvniť mnoho kľúčových bunkových funkcií vrátane metabolických dráh, opravy DNA, prestavby chromatínu, bunkovej senescencie, funkcie imunitných buniek atď., čím spomaľuje proces starnutia človeka.
NAD+ je anglická skratka pre nikotínamid adenín dinukleotid. Jeho celý názov v čínštine je nikotínamid adenín dinukleotid alebo skrátene koenzým I. Ako koenzým, ktorý prenáša vodíkové ióny, hrá NAD+ úlohu v mnohých aspektoch ľudského metabolizmu vrátane glykolýzy, glukoneogenézy, cyklu trikarboxylových kyselín atď. Niektoré štúdie poukázali na to, že úbytok NAD+ súvisí s vekom a fyziologické mechanizmy sprostredkované NAD+ súvisia so starnutím, metabolickými ochoreniami, neuropatiou a rakovinou, vrátane regulácie bunkovej homeostázy, sirtuínov známych ako „gény dlhovekosti“, opravy DNA, proteínov rodiny PARP súvisiacich s nekrózou a CD38, ktorý pomáha pri signalizácii vápnika.
Proti starnutiu
Starnutie označuje proces, pri ktorom sa bunky nezvratne prestávajú deliť. Neopravené poškodenie DNA alebo bunkový stres môžu vyvolať starnutie. Starnutie sa vo všeobecnosti definuje ako proces postupnej degradácie fyziologických funkcií s vekom; vonkajšie prejavy sú fyzické zmeny spôsobené stratou svalov a kostí a vnútorné prejavy sú znížený bazálny metabolizmus a imunitné funkcie.
Vedci skúmali dlhovekých ľudí a výsledky výskumu ukazujú, že u týchto ľudí existuje gén súvisiaci s dlhovekosťou – „gén sirtuínov“. Tento gén sa podieľa na procese opravy zásobovania tela energiou a replikácie DNA, aby sa udržala integrita a stabilita génu, odstránili starnúce bunky, zlepšil imunitný systém prostredníctvom protizápalových a antioxidačných účinkov a oddialilo sa starnutie normálnych buniek.
Jediná cielená aktivácia génov dlhovekosti „sirtuíny“ -NAD+
NAD+ je nevyhnutný pre udržanie zdravia a rovnováhy tela. Metabolizmus, redox, udržiavanie a oprava DNA, stabilita génov, epigenetická regulácia atď., to všetko vyžaduje účasť NAD+.
NAD+ udržiava chemickú komunikáciu medzi jadrom a mitochondriami a oslabená komunikácia je dôležitou príčinou starnutia buniek.
NAD+ dokáže odstrániť rastúci počet chybných kódov DNA počas bunkového metabolizmu, udržiavať normálnu expresiu génov, udržiavať normálne fungovanie buniek a spomaľovať starnutie ľudských buniek.
Oprava poškodenia DNA
NAD+ je nevyhnutný substrát pre enzým PARP, ktorý opravuje DNA a má významný vplyv na opravu DNA, génovú expresiu, vývoj buniek, prežitie buniek, rekonštrukciu chromozómov a stabilitu génov.
Aktivujte proteín dlhovekosti
Sirtuíny sa často nazývajú rodinou proteínov dlhovekosti a hrajú dôležitú regulačnú úlohu v bunkových funkciách, ako je zápal, rast buniek, cirkadiánny rytmus, energetický metabolizmus, neuronálna funkcia a odolnosť voči stresu, a NAD+ je dôležitý enzým pre syntézu proteínov dlhovekosti. Aktivuje všetkých 7 proteínov dlhovekosti v ľudskom tele a hrá dôležitú úlohu v bunkovej odolnosti voči stresu, energetickom metabolizme, prevencii bunkových mutácií, apoptózy a starnutia.
Poskytnite energiu
Katalyzuje produkciu viac ako 95 % energie potrebnej pre životné aktivity. Mitochondrie v ľudských bunkách sú elektrárňami buniek. NAD+ je dôležitý koenzým v mitochondriách, ktorý generuje energetickú molekulu ATP, čím premieňa živiny na energiu potrebnú pre ľudské telo.
Podporujú regeneráciu krvných ciev a udržiavajú ich elasticitu
Cievy sú tkanivá nevyhnutné pre životné aktivity. S pribúdajúcim vekom cievy postupne strácajú svoju pružnosť a stávajú sa tvrdšími, hrubšími a užšími, čo spôsobuje „arteriosklerózu“. NAD+ môže zvýšiť aktivitu elastínu v cievach, čím udržiava elasticitu ciev a udržiava ich zdravie.
Podporujte metabolizmus
Metabolizmus je súčet rôznych chemických reakcií v tele. Telo bude pokračovať vo výmene látok a energie. Keď sa táto výmena zastaví, končí sa aj život tela.
Profesor Anthony a jeho výskumný tím na Kalifornskej univerzite v USA zistili, že NAD+ dokáže účinne zlepšiť spomalenie bunkového metabolizmu spojeného so starnutím, a tým zlepšiť zdravie ľudí a predĺžiť ich životnosť.
Chráňte zdravie srdca
Srdce je najdôležitejším orgánom človeka a hladina NAD+ v tele zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní normálnej činnosti srdca. Zníženie hladiny NAD+ môže súvisieť s patogenézou mnohých kardiovaskulárnych ochorení a veľký počet základných štúdií tiež potvrdil vplyv suplementácie NAD+ na srdcové ochorenia.
Prevencia kardiovaskulárnych a cerebrovaskulárnych ochorení
Štúdie ukázali, že takmer všetkých sedem podtypov sirtuínov (SIRT1-SIRT7) súvisí s výskytom kardiovaskulárnych ochorení. Sirtuíny sa považujú za agonistické ciele pre liečbu kardiovaskulárnych ochorení, najmä SIRT1.
NAD+ je jediným substrátom pre sirtuíny. Včasné doplnenie NAD+ do ľudského tela môže plne aktivovať aktivitu každého podtypu sirtuínov, čím chráni kardiovaskulárne zdravie a predchádza kardiovaskulárnym ochoreniam.
Podporujte rast vlasov
Hlavnou príčinou vypadávania vlasov je strata vitality vlasových materských buniek a strata vitality vlasových materských buniek je spôsobená zníženou hladinou NAD+ v ľudskom tele. Vlasové materské bunky nemajú dostatok ATP na syntézu vlasových bielkovín, čím strácajú svoju vitalitu a vedie k vypadávaniu vlasov. Preto môže doplnenie NAD+ posilniť kyslý cyklus a produkovať ATP, takže vlasové materské bunky majú dostatok schopnosti produkovať vlasové bielkoviny, čím sa zlepšuje vypadávanie vlasov.
Terapia bunkovými molekulami NAD+
S pribúdajúcim vekom hladina NAD+ (koenzýmu I) v tele prudko klesá, čo priamo vedie k poruchám telesných funkcií a starnutiu buniek! Po strednom veku hladina NAD+ v ľudskom tele rok čo rok klesá. Vo veku 50 rokov je hladina NAD+ v tele len polovičná v porovnaní s 20-ročným. Vo veku 80 rokov sú hladiny NAD+ len približne 1 % hladiny vo veku 20 rokov.
Takže, ako sa prášok NAD+ líši od iných doplnkov na trhu? Pozrime sa bližšie na niektoré kľúčové body, ktoré treba zvážiť:
1. Biologická dostupnosť:
Jedným z hlavných rozdielov medzi práškom NAD+ a inými doplnkami je jeho biologická dostupnosť. Prášok NAD+ sa v tele ľahko vstrebáva a efektívne využíva koenzýmy. Naopak, niektoré iné doplnky môžu mať nižšiu biologickú dostupnosť, čo znamená, že telo nemusí byť schopné efektívne absorbovať a využívať účinné látky.
2. Mechanizmus účinku:
Prášok NAD+ funguje tak, že dopĺňa hladiny NAD+ v tele, čím podporuje rôzne bunkové funkcie. Iné doplnky môžu mať odlišné mechanizmy účinku, zamerané na špecifické dráhy alebo systémy v tele. Pochopenie špecifických mechanizmov účinku rôznych doplnkov vám môže pomôcť určiť, ktoré z nich sú najlepšie pre vaše individuálne potreby.
3. Výskum a dôkazy:
Pri zvažovaní akéhokoľvek doplnku je dôležité preskúmať existujúci výskum a dôkazy, ktoré podporujú jeho účinnosť a bezpečnosť. Prášok NAD+ bol predmetom mnohých štúdií, ktoré zdôrazňujú jeho potenciálne prínosy pre zdravie buniek a dlhovekosť. Na druhej strane, niektoré iné doplnky môžu mať obmedzený výskum na podporu svojich tvrdení. Pochopenie vedeckých dôkazov, ktoré stoja za doplnkom, vám môže pomôcť robiť informovanejšie rozhodnutia o jeho používaní.
4. Osobné potreby a ciele:
Rozhodnutie o použití prášku NAD+ alebo iných doplnkov by malo byť v konečnom dôsledku založené na vašich osobných potrebách a zdravotných cieľoch. Zvážte konzultáciu so zdravotníckym pracovníkom alebo kvalifikovaným odborníkom na výživu, aby ste zistili, ktoré doplnky môžu byť pre vás najprospešnejšie. Pri určovaní najvhodnejšieho režimu doplnkov môžu zohrávať úlohu faktory ako vek, životný štýl a existujúce zdravotné problémy.
Vedci skúmajú NAD+ už 100 rokov. NAD+ nie je úplne nový objav, ale látka, ktorá sa skúma už viac ako 100 rokov.
NAD+ prvýkrát objavil v roku 1904 britský biochemik Sir Arthur Harden, ktorý neskôr v roku 1929 získal Nobelovu cenu za chémiu.
V roku 1920 Hans von Euler-Chelpin prvýkrát izoloval a vyčistil NAD+ a objavil jeho dinukleotidovú štruktúru, za čo v roku 1929 získal Nobelovu cenu za chémiu.
V roku 1930 Otto Warburg prvýkrát objavil kľúčovú úlohu NAD+ ako koenzýmu v metabolizme látok a energie a neskôr v roku 1931 získal Nobelovu cenu za medicínu.
V roku 1980 George Birkmayer, profesor na Katedre lekárskej chémie na Univerzite v Grazi v Rakúsku, prvýkrát aplikoval redukovaný NAD+ na liečbu chorôb.
V roku 2012 výskumná skupina Leonarda Guarenteho, výskumná skupina svetoznámeho chemika Stephena L. Helfanda a výskumná skupina Haima Y. Cohena zistili, že NAD+ dokáže predĺžiť tyčinky Caenorhabditis elegans. Životnosť nematód je takmer 50 %, môže predĺžiť životnosť ovocných mušiek o približne 10 % – 20 % a môže predĺžiť životnosť samcov myší o viac ako 10 %.
Výskum a výskum vedcov v oblasti života sa neustále aktualizuje a opakuje. V decembri 2013 David Sinclair, profesor genetiky na Harvardskej univerzite, publikoval článok „Doplnenie NAD o NAD“ v poprednom svetovom akademickom časopise „Cell“. „Po jednom týždni zvyšovania NAD pomocou látky sa životnosť myší predĺžila o 30 %.“ Výsledky výskumu po prvýkrát odhalili, že doplnky NAD+ môžu výrazne zvrátiť starnutie a predĺžiť životnosť. Tento výskum šokoval svet a otvoril cestu k sláve doplnkov NAD ako látok proti starnutiu.
Vďaka tomuto úžasnému objavu si NAD+ vytvoril neoddeliteľné spojenie s bojom proti starnutiu. V posledných rokoch výskum NAD+ takmer dominoval popredným akademickým časopisom SCI, ako sú Science, Nature a Cell, a stal sa najsenzačnejším objavom v lekárskej komunite. Hovorí sa, že ide o historický krok, ktorý ľudstvo urobilo na ceste k boju proti starnutiu a predĺženiu života.
1. Preskúmajte reputáciu a transparentnosť značky
Pri výbere konkrétnej značky prášku NAD+ sa oplatí preskúmať reputáciu a transparentnosť spoločnosti. Hľadajte značky, ktoré uprednostňujú transparentnosť vo svojich procesoch získavania a výroby. Renomované značky poskytnú podrobné informácie o zdrojoch prášku NAD+ vrátane kvality surovín a výrobných štandardov, ktoré dodržiavajú. Okrem toho si prečítajte recenzie a odporúčania zákazníkov, aby ste zistili celkovú spokojnosť a skúsenosti ostatných používateľov s produktmi danej značky.
2. Vyhodnoťte čistotu prášku NAD+
Čistota je kľúčovým faktorom pri výbere značky prášku NAD+. Vysokokvalitný prášok NAD+ by mal byť bez kontaminantov a plnív, čo zaručuje čistý a účinný produkt. Hľadajte značky, ktoré vykonávajú testovanie tretími stranami na overenie čistoty svojho prášku NAD+. Testovanie tretími stranami poskytuje dodatočnú záruku, že produkty spĺňajú najvyššie štandardy čistoty a neobsahujú žiadne škodlivé látky.
3. Zvážte výrobné procesy a normy kvality
Výrobný proces zohráva dôležitú úlohu v kvalite prášku NAD+. Vyberajte si značky, ktoré dodržiavajú prísne opatrenia kontroly kvality a dodržiavajú správne výrobné postupy (GMP). Certifikácia GMP zaručuje, že produkty sa vyrábajú v čistom a kontrolovanom prostredí, čím sa minimalizuje riziko kontaminácie a zabezpečuje konzistentná kvalita. Okrem toho sa opýtajte na záväzok značky k udržateľnosti a etickýmu získavaniu zdrojov, pretože tieto faktory sa môžu tiež odrážať na celkovej kvalite produktu.
4. Vyhodnoťte biologickú dostupnosť a absorpciu prášku NAD+
Biologická dostupnosť sa vzťahuje na schopnosť tela absorbovať a využiť účinné látky v doplnku. Pri výbere značky prášku NAD+ zvážte biologickú dostupnosť produktu. Hľadajte značky, ktoré využívajú pokročilé systémy alebo technológie dodávania na zvýšenie biologickej dostupnosti NAD+. To môže zahŕňať funkcie, ako je mikronizácia alebo enkapsulácia, ktoré môžu zlepšiť absorpciu NAD+ v tele a v konečnom dôsledku maximalizovať jeho účinnosť.
5. Vyhľadajte vedecký a klinický výskum
Renomované značky prášku NAD+ zvyčajne poskytujú vedecké a klinické štúdie na podporu účinnosti a bezpečnosti svojich produktov. Hľadajte značky, ktoré investujú do výskumu a vývoja, pretože to dokazuje ich záväzok vyrábať vysokokvalitné produkty založené na dôkazoch. Vedecké overenie zabezpečuje, že prášok NAD+ prešiel prísnym testovaním a hodnotením, čo ďalej potvrdzuje jeho kvalitu a čistotu.
Spoločnosť Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. sa zaoberá výživovými doplnkami od roku 1992. Je prvou spoločnosťou v Číne, ktorá vyvinula a komercializovala extrakt z hroznových jadierok.
Vďaka 30-ročným skúsenostiam, poháňaná špičkovými technológiami a vysoko optimalizovanou stratégiou výskumu a vývoja vyvinula spoločnosť rad konkurencieschopných produktov a stala sa inovatívnou spoločnosťou poskytujúcou doplnky biologických vied, zákazkovú syntézu a výrobné služby.
Spoločnosť Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. je okrem toho aj výrobcom registrovaným v Úrade pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Výskumné a vývojové zdroje, výrobné zariadenia a analytické prístroje spoločnosti sú moderné a multifunkčné a dokážu vyrábať chemikálie v rozsahu od miligramov do ton a spĺňajú normy ISO 9001 a výrobné špecifikácie GMP.
Otázka: Na čo sa používajú doplnky NAD+?
A:Doplnok stravy NAD+ je výživový doplnok, ktorý dopĺňa koenzým NAD+ (nikotínamid adenín dinukleotid). NAD+ hrá dôležitú úlohu v energetickom metabolizme a oprave buniek v bunkách.
Otázka: Naozaj fungujú doplnky NAD+?
A: Niektoré výskumy naznačujú, že doplnky NAD+ môžu pomôcť zlepšiť metabolizmus bunkovej energie a spomaliť proces starnutia.
Otázka: Aké sú potravinové zdroje NAD+?
A: Medzi potravinové zdroje NAD+ patrí mäso, ryby, mliečne výrobky, fazuľa, orechy a zelenina. Tieto potraviny obsahujú viac niacínamidu a niacínu, ktoré sa v tele môžu premeniť na NAD+.
Otázka: Ako si mám vybrať doplnok NAD+?
A: Pri výbere doplnkov NAD+ sa odporúča najprv vyhľadať radu lekára alebo odborníka na výživu, aby ste pochopili svoje nutričné potreby a zdravotný stav. Okrem toho si vyberte renomovanú značku, skontrolujte zloženie produktu a dávkovanie a riaďte sa pokynmi na dávkovanie uvedenými v príbalovom letáku produktu.
Vyhlásenie: Tento článok slúži len na všeobecné informačné účely a nemal by sa považovať za lekársku radu. Niektoré informácie v blogových príspevkoch pochádzajú z internetu a nie sú profesionálne. Táto webová stránka je zodpovedná iba za triedenie, formátovanie a úpravu článkov. Účel poskytnutia ďalších informácií neznamená, že súhlasíte s jej názormi alebo potvrdzujete pravosť jej obsahu. Pred použitím akýchkoľvek doplnkov alebo vykonaním zmien vo vašom zdravotnom režime sa vždy poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Čas uverejnenia: 05.08.2024
