Spermidín, silný aktivátor procesu bunkovej obnovy, je široko považovaný za „fontánu mladosti“. Táto mikroživina je chemicky polyamín a je produkovaný predovšetkým črevnými baktériami v našom tele. Okrem toho môže telo absorbovať spermidín aj prostredníctvom príjmu potravy. Výskum ukazuje, že spermidín, či už dodávaný zvonka alebo produkovaný vlastným mikrobiómom tela, pôsobí komplementárne.
Koncentrácie endogénneho spermidínu sa môžu s vekom znižovať a môže existovať súvislosť medzi tým a vekom podmieneným zhoršením fyzických funkcií. Spermidín sa nachádza v mnohých potravinách, pričom grapefruit je jednou z najbohatších potravín bohatých na spermidín. Niektoré štúdie zistili, že spermidín nielen spomaľuje proces starnutia, ale môže tiež podporovať zdravie a dlhovekosť. Tieto zistenia robia spermidín jednou z horúcich tém súčasného výskumu.
V živých organizmoch tkanivové koncentráciespermidínpokles v závislosti od veku; avšak zdraví 90- a storoční ľudia majú hladiny spermidínu blízke hodnotám mladých jedincov (v strednom veku). Epidemiologická štúdia zaznamenala pozitívny vzťah medzi príjmom spermidínu a dĺžkou ľudského zdravia. Počas 15 rokov bolo sledovaných 829 účastníkov vo veku 45-84 rokov. Príjem spermidínu sa odhadoval každých 5 rokov na základe dotazníka o frekvencii jedla. Štúdie zistili, že jedinci s vyšším príjmom spermidínu majú zníženú mieru rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení a sú spojené so zlepšeným celkovým prežitím.
◆ Mechanizmus proti starnutiu
V roku 2023 "Cell" publikoval článok, že existuje 12 charakteristických znakov starnutia, vrátane nestability genómu, opotrebovania telomér, epigenetických zmien, straty homeostázy proteínov, neschopnosti makroautofágie, porúch vnímania živín, mitochondriálnej dysfunkcie a starnutia buniek. Vyčerpanie kmeňových buniek, zmenená medzibunková komunikácia, chronický zápal a dysbióza.
●Indukcia autofágie
V súčasnosti je indukcia autofágie považovaná za hlavný mechanizmus, ktorým spermidín odďaľuje starnutie. Štúdie zistili, že spermidín indukuje defosforyláciu proteínkinázy B, spúšťa transport transkripčného faktora forkhead box transkripčného faktora O (FoxO) do jadra, čo vedie k zvýšenej transkripcii cieľového génu FoxO s autofágovým mikrotubulovým ľahkým reťazcom 3 (LC3). ). Podporujte autofágiu.
Okrem toho sa zistilo, že spermidín pomáha oddialiť starnutie ženských zárodočných buniek spôsobené oxidačným stresom a zachováva ženskú plodnosť. Rok trvajúca klinická štúdia zistila, že hladiny spermií boli zvýšené u zdravých dobrovoľníkov mužského pohlavia, keď boli kŕmení spermidínom; v štúdii z roku 2022 sa štúdia zamerala na 377 pacientov s akútnym infarktom myokardu (AMI). zistili, že ľudia s vyššími hladinami spermidínu v krvi mali lepšie šance na prežitie ako pacienti so srdcovým ochorením s nižšími hladinami spermidínu; časopis z roku 2021 zistil, že vyšší príjem spermidínu v strave Existuje súvislosť medzi dávkovaním a zníženým rizikom kognitívnych porúch u ľudí, čo výrazne prospieva mozgu pri zlepšovaní kognície a prevencii bežných ochorení mozgu súvisiacich s vekom.
●Oddialenie starnutia telomér
Starnutie spôsobuje početné molekulárne, bunkové a fyziologické degenerácie, vrátane srdcového zlyhania, neurodegenerácie, metabolickej maladaptácie, opotrebovania telomér a vypadávania vlasov. Je zaujímavé, že na molekulárnej úrovni sa schopnosť vyvolať autofágiu (hlavný mechanizmus účinku spermidínu) s vekom znižuje, čo je fenomén, ktorý je prítomný v mnohých biologických modeloch a predpokladá sa, že úzko súvisí so starnutím. .
●Antioxidačné a protizápalové účinky
Oxidačný stres je dôležitým faktorom vedúcim k starnutiu a poškodeniu buniek. Spermidín má antioxidačné vlastnosti. Vedci kŕmili myši exogénnym spermidínom počas troch mesiacov a pozorovali zmeny vo vaječníkoch. Po liečbe spermidínom sa v skupine výrazne znížil počet atrofických folikulov (degenerované folikuly), zvýšila sa aktivita antioxidačných enzýmov a znížili sa hladiny malondialdehydu (MDA), čo môže znížiť hladiny reaktívnych foriem kyslíka (ROS), čo naznačuje znížený oxidačný stres v spermidíne - liečená skupina.
Chronický zápal sa zdá byť s pribúdajúcim vekom nevyhnutný. Zvýšenie spermidínu pomáha stimulovať produkciu protizápalových cytokínov a zároveň znižuje produkciu prozápalových cytokínov. Nedávny výskum ukazuje, že spermidín tiež zvyšuje protizápalové vlastnosti makrofágov.
●Inhibovať starnutie kmeňových buniek
Spermidín podporuje mitochondriálnu funkciu a produkciu keratínu v epitelových kmeňových bunkách, čím ďalej zabezpečuje regeneráciu svalov a vlasových folikulov.
Spermidínje polyamínová zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v živých organizmoch. Keďže ide o polyamínovú zlúčeninu, má viacero aminoskupín (-NH2). Tieto skupiny mu tiež dávajú jedinečnú a nenahraditeľnú príchuť mena.
Práve vďaka týmto aminoskupinám môže interagovať s rôznymi biomolekulami a vykonávať svoje fyziologické funkcie v bunkách. Napríklad hrá dôležitú úlohu pri raste buniek, diferenciácii, génovej regulácii a proti starnutiu.
Proti starnutiu
Hladina spermidínu je znakom, ktorý odráža stupeň starnutia tela. Ako telo starne, obsah spermidínu v tele tiež klesá. Štúdie ukázali, že spermidín môže oddialiť starnutie buniek, ako sú kvasinkové bunky a bunky cicavcov, a predĺžiť životnosť modelových organizmov bezstavovcov, ako sú Drosophila melanogaster a Caenorhabditis elegans a myši.
V súčasnosti sa ukázalo, že indukcia autofágie je jedným z hlavných mechanizmov, ktorými spermidín odďaľuje starnutie a predlžuje životnosť. Štúdie ukázali, že po vyradení génov nevyhnutných pre autofágiu v starnúcich kvasinkách, Drosophila a kultivovaných cicavčích bunkách tieto modelové zvieratá nezaznamenali predĺženú životnosť po liečbe spermidínom. Okrem toho spermidín funguje aj prostredníctvom mechanizmov, ako je zníženie acetylácie histónov.
Antioxidant
Spermidín má významné antioxidačné funkcie a vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže prejaviť výrazné účinky proti starnutiu. Štúdie ukázali, že spermidín môže významne znížiť hladiny oxidantu malondialdehydu a zvýšiť hladiny glutatiónu redukovaného antioxidantom v mozgoch potkanov.
Suplementácia spermidínom tiež zvýšila aktivitu komplexov elektrónových transportných reťazcov v mitochondriách starnúcich mozgov, čo dokazuje jeho antioxidačný potenciál na mitochondriálnej úrovni. Spermidín znižuje poškodenie nervov spôsobené oxidačným stresom vyvolaným starnutím tým, že reguluje autofágiu, hladiny antioxidantov a znižuje neurozápal.
Štúdie zistili, že spermidín chráni poškodenie buniek vyvolané H2O2 blokovaním zvýšenia Ca2+ v bunkách pigmentového epitelu ľudskej sietnice.
Protizápalové
Spermidín má dobrý protizápalový účinok a jeho mechanizmus súvisí s inhibíciou tvorby prozápalových faktorov, podporou tvorby protizápalových faktorov a ovplyvnením polarizácie makrofágov.
Štúdie zistili, že spermidín môže znížiť hladiny prozápalových faktorov, ako je interleukín 6 a faktor nekrózy nádorov v sére myší s artritídou vyvolanou kolagénom, zvýšiť hladinu IL-10, inhibovať polarizáciu makrofágov M1 v synoviálnom tkanive. a znížiť riziko artritídy. Myšie synoviálne bunky proliferovali a zápalové bunky infiltrovali, čo vykazovalo dobré protizápalové účinky.
Zlepšiť poznanie
Ako populácia starne, kognitívne poruchy súvisiace s vekom sa stávajú čoraz naliehavejším problémom. Ukázalo sa, že spermidín, ako induktor autofágie, má zlepšujúci účinok na kognitívny pokles.
Výskum ukazuje, že u starnúcich ovocných mušiek klesá hladina spermidínu, čo je sprevádzané poklesom schopnosti pamäte. Suplementácia spermidínu podávaná muchám zmierňuje poškodenie pamäti u starnúcich múch inhibíciou štrukturálnych a funkčných zmien v presynaptickom výkone spôsobených zvýšenými hladinami synaptických proteínov a väzbových proteínov.
Spermidín v potrave môže prejsť cez hematoencefalickú bariéru myší, zvýšiť mitochondriálne dýchanie v myšom neurónovom tkanive a zlepšiť kognitívne funkcie myší. Niektoré štúdie na ľuďoch na základe pokusov na zvieratách tiež dokázali, že spermidín úzko súvisí s kogníciou.
Chráňte kardiovaskulárne
Spermidín môže chrániť kardiovaskulárne zdravie a má mnoho účinkov, ako je prevencia starnutia srdca, zmiernenie vysokého krvného tlaku a oddialenie srdcového zlyhania. Štúdie ukázali, že suplementácia spermidínom môže zvýšiť srdcovú autofágiu a mitofágiu u myší, má kardioprotektívny účinok a odďaľuje starnutie srdca.
U starých myší výživový doplnok spermidínu zlepšuje mechanickú elasticitu a metabolické vlastnosti kardiomyocytov, čím predlžuje životnosť a zabraňuje vekom vyvolanej srdcovej hypertrofii a stuhnutosti. Epidemiologické štúdie na ľuďoch naznačujú, že spermidín má podobné ochranné účinky na ľudské kardiovaskulárne zdravie. Príjem spermidínu v ľudskej strave je nepriamo spojený s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Tieto vlastnosti spermidínu otvárajú nové možnosti liečby kardiovaskulárnych ochorení.
Súčasný stav vývoja a aplikácie spermidínu
Spermidín je prirodzene sa vyskytujúci polyamín. Fyziologický obsah spermidínu je prirodzený, účinný, bezpečný a netoxický. S hĺbkovým štúdiom fyziologickejších účinkov spermidínu preukázal dôležitú aplikačnú hodnotu v mnohých oblastiach, ako je medicína, zdravá výživa, poľnohospodárstvo, kozmetika atď.
Liek
Spermidín má rôzne fyziologické účinky, ako napríklad proti starnutiu, protizápalové, protirakovinové účinky a zlepšuje kogníciu. Môže sa použiť na prevenciu a liečbu osteoartrózy, poškodenia nervových buniek, kardiovaskulárnych ochorení a iných ochorení. Spermidín sa používa v klinických aplikáciách. Liečba chorôb má dobré vyhliadky na rozvoj.
Zdravé jedlo
Pomocou „spermidínu“ a „funkčných potravinových surovín“ ako kľúčových slov na vyhľadávanie údajov vo viacerých databázach výsledky ukazujú, že „spermidín“ alebo „spermín“ je definovaný ako funkčné potravinové suroviny a spermidín sa predáva na trhu so spermidínom. . Zdravá potravina s amínom ako hlavnou surovinou.
Zdravotné produkty súvisiace so spermidínom majú rôzne funkcie a sú široko používané v rôznych formách, vrátane tabliet, práškov a iných dávkových foriem. Má funkcie proti starnutiu, zlepšuje spánok a zlepšuje imunitu; prírodný spermidínový potravinový prášok extrahovaný z pšeničných klíčkov zaisťuje vysokú čistotu a vysokú aktivitu spermidínu.
Poľnohospodárstvo
Ako regulátor rastu rastlín môže exogénna aplikácia spermidínu účinne zmierniť poškodenie rastlín spôsobené stresmi, ako je oxidácia pri vysokej teplote, nízka teplota a chlad, hypoxia, vysoký obsah soli, sucho, záplavy a infiltrácia, a zohráva kľúčovú úlohu pri raste rastlín. . Jeho dôležitá úloha v poľnohospodárstve postupne priťahovala pozornosť. Exogénny spermidín môže zmierniť inhibičný účinok stresu zo sucha na rast ciroku sladkého a zvýšiť toleranciu sadeníc ciroku k suchu. Na základe dôležitej úlohy spermidínu pri raste rastlín má viacero patentov na vynálezy v oblasti poľnohospodárstva. Výskum a vývoj poľnohospodárskych produktov spermidínu a podpora aplikácie spermidínu v poľnohospodárskej oblasti majú veľký význam pre rozvoj poľnohospodárstva.
Kozmetické
Spermidín má antioxidačné, anti-agingové a autofagické účinky a je dobrou kozmetickou surovinou. V súčasnosti sú na trhu produkty starostlivosti o pleť ako spermidínový krém proti starnutiu a mlieko s spermidínovou esenciou. Okrem toho má spermidín viacero výskumných patentov v oblasti kozmetiky po celom svete, ktoré zahŕňajú bielenie, boj proti starnutiu pokožky a zlepšenie mimických vrások. Očakáva sa, že hĺbkový výskum mechanizmu účinku spermidínu, obohatenie jeho aplikačných foriem a vyhodnotenie bezpečnosti a vedľajších účinkov poskytne spotrebiteľom bezpečnejšie a efektívnejšie možnosti starostlivosti o pleť.
U ľudí cirkulujúce hladinyspermidín sú typicky v nízkom mikromolovom rozsahu, najpravdepodobnejšie v dôsledku diétnych účinkov na celkovú koncentráciu spermidínu. Aj keď vykazujú výrazné interindividuálne rozdiely. S pribúdajúcim vekom však množstvo spermidínu v bunkách nášho tela klesá. Exogénna suplementácia spermidínom zvráti nepriaznivé zmeny súvisiace s vekom a odďaľuje starnutie.
● Metabolizmus prescinu/spermie
V cicavčích bunkách sa spermidín vyrába zo svojho prekurzora putrescínu (samotného vyrobeného z ornitínu) alebo oxidačnou degradáciou spermínu.
●Črevná mikroflóra
Črevná mikroflóra je dôležitým zdrojom syntézy spermidínu. U myší sa ukázalo, že koncentrácia spermidínu v lúmene čreva priamo závisí od mikrobioty hrubého čreva.
●Potravinové zdroje
Spermidín prijatý z potravy môže byť rýchlo absorbovaný z čriev a distribuovaný v tele, takže konzumácia potravín s vysokým obsahom spermidínu môže pomôcť zvýšiť hladiny spermidínu v tele.
●Spermidínové doplnky
Zdravotné produkty súvisiace so spermidínom majú rôzne funkcie a sú široko používané v rôznych formách, vrátane tabliet, práškov a iných dávkových foriem. Má funkcie proti starnutiu, zlepšuje spánok a zlepšuje imunitu; prírodný spermidínový potravinový prášok extrahovaný z pšeničných klíčkov zaisťuje vysokú čistotu a vysokú aktivitu spermidínu.
Čistota a kvalita
Pri kúpe spermidínového prášku je dôležité uprednostniť čistotu a kvalitu. Hľadajte produkty vyrobené z vysoko kvalitných surovín a prísne testované na čistotu a účinnosť. V ideálnom prípade si vyberte produkty vyrobené v továrňach, ktoré dodržiavajú správnu výrobnú prax (GMP), aby bola zaistená kvalita a bezpečnosť.
Biologická dostupnosť
Biologická dostupnosť sa vzťahuje na schopnosť tela absorbovať a využiť látku. Pri výbere spermidínového prášku zvážte biologickú dostupnosť produktu. Hľadajte receptúru navrhnutú pre optimálnu absorpciu, pretože to zaistí, že vaše telo dokáže efektívne využiť spermidín na dodanie jeho potenciálnych zdravotných výhod.
Transparentnosť a testovanie treťou stranou
Proces získavania a výroby renomovaného spermidínového prášku by mal byť transparentný. Hľadajte značky, ktoré poskytujú podrobné informácie o zdrojoch svojich prísad a výrobe svojich produktov. Okrem toho testovanie tretích strán nezávislými laboratóriami zaručuje kvalitu a čistotu produktu. Vyhľadajte produkty, ktoré boli testované organizáciami tretích strán, aby ste si overili ich účinnosť a bezpečnosť.
Dávkovanie a veľkosť porcie
Pri nákupe spermidínového prášku zvážte dávkovanie a veľkosť porcie, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Niektoré produkty môžu poskytnúť vyššiu koncentráciu spermidínu na porciu, zatiaľ čo iné produkty môžu poskytnúť nižšiu dávku. Je dôležité určiť vhodné dávkovanie na základe vašich osobných zdravotných cieľov a v prípade potreby sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
Recept a ďalšie prísady
Spermidínový prášok je dostupný v rôznych dávkových formách, vrátane kapsuly, prášku alebo tekutej formy. Zvážte, ktorý formát najlepšie vyhovuje vášmu životnému štýlu a preferenciám. Niektoré produkty môžu navyše obsahovať ďalšie prísady na zvýšenie účinkov spermidínu alebo zlepšenie jeho chuti. Venujte pozornosť všetkým pridaným prísadám a uistite sa, že spĺňajú vaše stravovacie preferencie a obmedzenia.
Zákaznícke recenzie a povesť
Pred nákupom si nájdite čas na prieskum reputácie značky a prečítajte si recenzie zákazníkov. Vyhľadajte spätnú väzbu od jednotlivcov, ktorí produkt použili, aby ste získali prehľad o jeho účinnosti a akýchkoľvek potenciálnych vedľajších účinkoch. Značky s dobrou povesťou a pozitívnymi zákazníckymi recenziami skôr ponúkajú spoľahlivý a kvalitný spermidínový prášok.
Cena vs hodnota
Aj keď cena by nemala byť jediným rozhodujúcim faktorom, je dôležité zvážiť hodnotu produktu vo vzťahu k jeho cene. Porovnajte cenu rôznych spermidínových práškov a zvážte kvalitu, čistotu a ďalšie výhody každého produktu. Investícia do vysoko kvalitného spermidínového prášku môže poskytnúť väčšie potenciálne zdravotné výhody.
Suzhou Myland Pharm's Spermidine Powder – vysokokvalitný doplnok stravy
V Suzhou Myland Pharm sme sa zaviazali poskytovať produkty najvyššej kvality za najlepšie ceny. Náš spermidínový prášok je prísne testovaný na čistotu a potenciu, vďaka čomu získate vysokokvalitný doplnok, ktorému môžete dôverovať. Či už chcete podporiť bunkové zdravie, posilniť svoj imunitný systém alebo zlepšiť celkové zdravie, náš spermidínový prášok je perfektnou voľbou.
S 30-ročnými skúsenosťami a poháňanými špičkovými technológiami a vysoko optimalizovanými stratégiami výskumu a vývoja, Suzhou Myland Pharm vyvinul rad konkurencieschopných produktov a stal sa inovatívnym doplnkom v oblasti biologických vied, zákazkovou syntézou a výrobnými službami.
Okrem toho je Suzhou Myland Pharm tiež výrobcom registrovaným FDA. Výskumné a vývojové zdroje spoločnosti, výrobné zariadenia a analytické prístroje sú moderné a multifunkčné a dokážu vyrábať chemikálie v rozsahu od miligramov po tony a spĺňajú normy ISO 9001 a výrobné špecifikácie GMP.
Otázka: Čo je spermidínový prášok a ako súvisí so starnutím?
Odpoveď: Spermidín je prírodná polyamínová zlúčenina nachádzajúca sa v rôznych potravinách a ľudskom tele. Výskum naznačuje, že spermidín môže mať účinky proti starnutiu tým, že podporuje bunkové zdravie a dlhovekosť.
Otázka: Ako funguje spermidínový prášok v boji proti starnutiu?
Odpoveď: Verí sa, že spermidín aktivuje bunkový proces nazývaný autofágia, ktorý pomáha odstraňovať poškodené bunky a podporuje regeneráciu zdravých buniek. Predpokladá sa, že tento proces zohráva kľúčovú úlohu pri spomaľovaní procesu starnutia.
Otázka: Aké sú potenciálne výhody užívania spermidínového prášku na starnutie?
Odpoveď: Niektoré štúdie ukázali, že suplementácia spermidínom môže pomôcť zlepšiť kardiovaskulárne zdravie, funkciu mozgu a celkovú dlhovekosť. Môže mať tiež potenciálne výhody pre zdravie pokožky a imunitné funkcie.
Otázka: Ako môžem zabezpečiť kvalitu spermidínového prášku pri nákupe online?
Odpoveď: Hľadajte renomovaného a zavedeného dodávateľa so skúsenosťami v poskytovaní vysokokvalitných doplnkov stravy. Skontrolujte zákaznícke recenzie a hodnotenia, aby ste mohli posúdiť spoľahlivosť dodávateľa.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Tento článok slúži len na všeobecné informácie a nemal by sa považovať za žiadnu lekársku radu. Niektoré informácie o blogových príspevkoch pochádzajú z internetu a nie sú profesionálne. Tento web je zodpovedný iba za triedenie, formátovanie a úpravu článkov. Účel poskytnutia ďalších informácií neznamená, že súhlasíte s ich názormi alebo potvrdzujete pravosť ich obsahu. Pred použitím akýchkoľvek doplnkov alebo vykonaním zmien v režime zdravotnej starostlivosti sa vždy poraďte s odborníkom v oblasti zdravotnej starostlivosti.
Čas odoslania: 28. augusta 2024
